Клиентка разводила руками:
“У меня вроде все отлично. И муж, и дети самые-самые. И сотрудникам я хорошо делегирую, и цели достигаю на работе.

Но… я стала хуже спать: просыпаюсь по несколько раз, сон неглубокий, поверхностный. Утром проснулась - уже устала, что уже остро нужна моя первая чашка кофе.

А на днях я сорвалась сперва на сотрудников, потом на детей и мужа и чувствую вину.
Меня хотят продвинуть в карьере, а я сомневаюсь в себе, смогу ли. Помогите”.

В ходе работы клиентка осознала сильное чувство долга. И это даже когда она ничего не делает “неправильного”!

Это когда просыпаешься утром и сразу чувствуешь напряжение. Не потому, что случилось что-то плохое. А потому что “я должна”:

• Я должна быть в ресурсе.
• Я должна не срываться.
• Я должна быть хорошей мамой. Понимающей женой.
• Компетентным руководителем. Стройной. Спокойной. Не ныть. Не жаловаться. Всё держать под контролем.

И если я вдруг чувствую себя уставшей, если я раздражаюсь — я моментально чувствую вину.

Это даже, когда я отдыхаю: все время гложет чувство вины, что надо что-то делать. Даже когда рядом нет никого, кто это бы требовал!

А без отдыха, без хорошего сна - нет уже сил. Только вечный поиск “Что я сделала не так? Что мне надо поменять, ведь все же вокруг хорошо!”. И ощущение “я не могу дальше так”.
Это не просто утомляет. Это съедает изнутри.

Словами клиентки: “Я чувствую, как теряю себя. Как будто в этой бесконечной гонке "быть хорошей" — я забыла, кто я вообще. Чего я хочу. Где я. Почему я всё это делаю.”
И это пугает. Больше всего.

Потому что иногда хочется просто исчезнуть. Уйти с работы, бросить семью. Уйти так, чтобы никто не знал, где я. Чтобы я никому ничего не должна была. Чтобы мне дали просто быть.
Быть собой. Полной жизни и энергии. А для начала: банально с правом на отдых и глубокий сон


Если решение описанной проблемы для вас актуально, приглашаю вас на консультацию длительностью в час.

За время консультации вы почувствуете, как освобождаетесь от чувства перегрузки, с помощью эффективных техник быстрого восстановления, которые легко интегрировать в вашу ежедневную рутину, даже если вы считаете, что у вас нет времени на себя.

Как мы к этому результату придем:
Шаг 1. Поиск и отработка основной причины и перестройка внутреннего диалога

Что будем делать: Мы проработаем вашу внутреннюю критику с помощью простых техник, которые помогут увидеть причину этих проблем. Это поможет вам изменить отношение к себе и своим усилиям.

Ваш результат: Вы начнете воспринимать себя с большей заботой и уважением, уменьшив беспокойства, что позволит вам легче отпускать негативные мысли.

Шаг 2. Освобождение от внутреннего напряжения

Что будем делать: вы обучитесь практике быстрого снятия стресса, которая позволит вам мгновенно снизить уровень перегрузки. Эти методы можно использовать даже в самый напряжённый момент дня.

Ваш результат: Вы почувствуете мгновенное облегчение, снижение тревоги и напряжения, что поможет вам освободиться от чувства перегрузки и нервного напряжения, даже если сейчас кажется, что времени нет.

Шаг 3. Внедрение микро-перерывов для восстановления энергии

Что будем делать: Вместе мы разработаем стратегию микро-перерывов, которые можно внедрить в вашу ежедневную рутину, даже если вы чувствуете, что времени на себя нет. Это будут простые, но эффективные шаги, которые позволят вам восстанавливать силы за 5-10 минут в течение дня.

Ваш результат: Вы начнете ощущать регулярное восстановление сил и энергии, что поможет вам чувствовать себя более живой и не перегруженной, несмотря на напряжённый график.


Цена и ценность

За цену одного перекуса в кафе, вы получите конкретную пользу в созвоне, что позволит вам восстановить силы, избавиться от стресса и перегрузки, и внедрить их в свою повседневную жизнь.

Это вложения в ваше психическое и физическое благополучие. Это принесет вам больше пользы, чем любые краткосрочные удовольствия, не так ли?

Что будет без изменений: вы продолжите ощущать внутреннее беспокойство, что со временем приведет к выгоранию, ухудшению здоровья и даже потерям в личной и профессиональной жизни - уйти от любимого мужа или выбранном карьерном пути.

Каждый день без решения этой проблемы — это день, который вы могли бы потратить на восстановление и гармонию.

19 евро — это ничто по сравнению с тем, как вы почувствуете освобождение от перегрузки, начнете восстанавливать силы и уверенность в себе.

Это один шаг к большому и важному результату, который не сравним с краткосрочными затратами.
Обычно я не продаю консультации. Но если меня просят о личной работе, то это стоит от 100€ и выше.

Этим я делюсь, так как знаю ценность техник и результата, которые останутся с клиентом на всю жизнь.

А сейчас я тестирую новое.

И стоит это на время всего 19 евро.

Гарантии

Чтобы вы не сомневались, я даю гарантию.
Если вы не почувствуете облегчения во время созвона, то я верну вам ваши деньги полностью, которые вы оплатили.

Чем вы рискуете? На самом деле ничем.
Как вам такое предложение? Учитывая бонусы:


Бонусы
Бонус 1: "5-минутная техника восстановления для ежедневного использования"

Что получите: Это простое упражнение, которое можно сделать в любое время дня, поможет вам моментально снять напряжение и восстановить силы за считанные минуты.

Как это окупит инвестицию: Уже после первого использования вы почувствуете резкое облегчение и восстановление энергии, что вернет вам силы и настроение, без необходимости искать долгое время на отдых.

Бонус 2: "Чек-лист: 7 незаметных привычек, которые воруют вашу энергию каждый день"
Что получите: Простой и наглядный список ежедневных «энергетических утечек» с рекомендациями, как быстро их устранить.

Как это окупит инвестицию: Вы сразу поймете, что конкретно вас выматывает — и устранение даже 1–2 пунктов из списка даст ощутимый прирост энергии уже в первые дни.


Как записаться
Где же здесь подвох?
У меня мало времени на личную работу (особенно по такой цене) и в неделю будет доступно не больше чем 2 места.
Если они будут заняты, то вы сможете записаться в лист ожидания.


Как подать заявку?
1. Нажмите на кнопку ниже «WhatsAPP».
2. Ответьте на вопросы в WhatApp, чтобы я лучше поняла вашу тему и ситуацию. Я проанализирую ответы и свяжусь с вами, если смогу быть полезна.
Может пригодится позже - закрепите эту страницу в ваших избранных, чтобы найти быстрее.

P.S.